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Routine de récup
Après un entrainement bien intensif, une sortie longue ou une compétition où vous avez tout donné, il faut récupérer...
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Semi marathon de Vincennes: C.R.
Lendemain de ce qui a été la course la plus dure de toute ma vie... Cela ne s'est pas exactement passé comme je...
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3 paires de running sur le banc d'essai
Je vous en ai déjà parlé, je suis en pleine recherche des meilleurs matos running afin de m'equiper au mieux pour...
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J-8: Semi compromis...
Aujourd'hui, alors que le soleil est au zénith et que nous avons la chance d'avoir une super semaine de vacances...
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