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Bilan 2015 et défis 2016 Running, Triathlon, Concours

Bilan 2015 et défis 2016

2015 a été une année vraiment étrange. A la fois remplie de doutes, de peurs, de remise en question et aussi de...

29 Décembre 2015

Qui a gagné le #fitadventgene ? Training, Concours

Qui a gagné le #fitadventgene ?

Le combat a été rude! La route a été longue. Une poignée d'acharnée se sont battues jusqu'au bout! Elles ont tout...

26 Décembre 2015

#fitadventgene semaine 4 Training, Concours

#fitadventgene semaine 4

Le challenge est enfin presque terminé!! Youhou!! Cette dernière semaine n'a pas été de tout repos mais vous l'avez...

24 Décembre 2015

Circuit training Training, Vidéo, Concours, Coaching

Circuit training

23 Décembre 2015

En prépa pour l'half ironman 2 Triathlon, Vidéo, Running

En prépa pour l'half ironman 2

Aujourd'hui je vous emmène courir!

20 Décembre 2015

En prépa pour l'half iron... Triathlon, Vidéo

En prépa pour l'half iron...

Et si je vous invitais à faire un tour de vélo?

19 Décembre 2015

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